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콤부차 효능
반갑습니다. 비구니입니다.
오늘은 콤부차 효능에 대해 알아보겠습니다.
콤부차는 홍차버섯을 배양시켜 찻물에 넣은 후 발효시켜 만든 차를 말합니다.
진시황이 불로장생을 위해 매일 마셨던 음료로
콤부차는 발효과정을 거치면서 다량의 유산균이 만들어지며
체내에 유익한 작용을 한다고 알려져 있습니다.
< 콤부차의 9가지 효능 >
콤부차는 혈관건강 증진에 좋습니다.
콤부차를 꾸준하게 섭취하면 혈관 세포벽의 재생을 촉진시키는 작용을 할뿐만 아니라
유해한 콜레스레롤인 LDL의 배출을 도와 혈관건강 향상에도 좋은 효과가 있다고 하는데요.
동맥경화와 고혈압, 고지혈증 등의 각종 혈관계 질환들을 예방하는데도 효과적입니다.
콤부차는 위장건강 개선에 좋습니다.
콤부차는 발효 과정을 통해 다량의 프로바이오틱스를 생성시키는데, 이 성분이 위점막을 보호하고
위산 분비를 억제하는 작용 및 장내 유익균 증식에 뛰어난 작용을 하여
위와 장의 전반적인 건강관리에 뛰어납니다.
콤부차는 항산화작용을 합니다.
콤부차에 다량 함유된 베타카로틴을 비롯한 폴리페놀, 비타민C 등의 여러 성분들이
세포막의 재생을 돕고 노화를 촉진하는 활성산소를 제거함으로써 세포 노화를 방지하는
항산화작용에 좋습니다.
콤부차는 피부미용에 좋습니다.
풍부한 폴리페놀과 여러 비타민 성분들이 콜라겐의 생성을 촉진하고
피부의 주름 개선을 통한 매끈하고 탄력있는 피부관리에도 매우 효과적입니다.
콤부차는 다이어트에 좋습니다.
콤부차에 함유된 각종 유기산 성분들이 체내 지방이 쌓이는 것을 억제하는 작용을 통해
다이어트 효과 및 비만을 방지하는데도 큰 도움을 줍니다.
콤부차는 기관지건강 개선에 좋습니다.
콤부차에 들어있는 테오필린이라는 성분은 폐기능을 강화하고
호흡기 및 기관지의 전반적인 건강증진에도 효과적이고
천식 및 각종 기관지질환의 증상개선에도 많은 도움을 줍니다.
콤부차는 독소배출에 좋습니다.
콤부차에 함유된 글루크론산이라는 성분이 체내 쌓여있는 독소를 배출하고 해독하는데
마우 뛰어난 효과가 있다고 하며, 특히 최근 건강을 위협하는 큰 문제가 되고 있는
미세먼지로 인해 체내 유입되는 각종 유해물질을 배출시키는데도 좋습니다.
콤부차는 피로회복 개선에 좋습니다.
풍부한 비타민C 성분과 각종 유기산 성분들이 피로를 촉진시키는 젖산의 분해를 돕고,
몸 안의 에너지를 생성시키는데 도움을 주어
기력회복 및 피로를 회복시키는데도 탁월합니다.
콤부차는 면역력강화에 좋습니다.
베타카로틴과 비타민C, E 등의 여러 항산화성분들을 비롯하여 풍부한 프로바이오틱스 성분이
신진대사를 활성화시키고 외부에서 유입된 바이러스와 세균을 없애주는 작용을 함으로써
체내 면역력을 강화시키는데도 뛰어난 효과가 있다고 합니다. 또한 아세트산과 글루크론산 성분이
암세포의 발생을 억제하여 암을 예방하는데도 많은 도움을 줍니다.
이상 콤부차 효능에 대해 알아보았습니다.